六本木・六本木一丁目の整体
六本木で繰り返す肩こり・首こりにお悩みの方へ
肩こり・首こりは、日常の姿勢や負担の積み重ねで起こることがあります。
揉んでその場をしのぐのではなく、原因から整える整体の考え方をご紹介します。
国家資格（柔道整復師）／施術歴14年以上。医療機関やアスリートの現場でも経験を積んだ整体師が対応します。
Our Approach
六本木で多い肩こり・首こりを「原因から」整える整体アプローチ
六本木で多い肩こりは「肩そのものの問題ではない」ことが多いです。
仕事やスマホで同じ姿勢が続くと、肩から首にかけてガチガチになり、
頭痛や目の疲れまで出てしまう…
マッサージで一時的に軽くなっても、またすぐ元に戻ってしまう。
そんなお悩みはありませんか？
肩こりは、筋肉をほぐすだけでは改善しないケースがほとんどです。 そのまま無理を続けると、頭痛・吐き気・集中力低下につながることがあります。
六本木で悩まれる肩こり・首こりの多くは、肩そのものだけでなく、 「姿勢」「肩甲骨の動き」「首の負担」などが重なって起きています。
POINT
当院が肩こり改善で大切にしていること
当サロンでは、肩や首そのものを強く揉みほぐすだけの施術は行いません。 肩こりの原因となる「姿勢・肩甲骨・首・背骨・呼吸」まで整えることで、 つらさが戻りにくい状態づくりを目指します。
【チェックする項目】
肩こりそのものだけでなく、動きの連動まで確認します。
- 姿勢（猫背・巻き肩・ストレートネック）
- 首・肩甲骨の動き
- 背骨（胸椎）の硬さ
- 肩に負担がかかる呼吸の浅さ
- 噛みしめ・食いしばり
- デスクワーク姿勢・生活習慣
肩だけでなく、首・肩甲骨・背中・骨盤まで確認しながら体全体のバランスを整えていきます。 問診→姿勢・動作チェック→原因の説明→施術→セルフケア提案まで、 国家資格者が一貫して担当するため、安心してご相談いただけます。
「無理な通院はおすすめしません。今の状態だけでもお聞かせください。」
Therapist
施術を担当する整体師
ふくたりょう
院長／柔道整復師・施術歴14年以上
- 国家資格：柔道整復師
- 施術歴14年以上
- 六本木で8年以上の整体実績
「痛みをほぐすだけではなく、骨格から動かす」ことを大切にしています。
こんな方には向いていません
- 強く押してほしいだけの方
- その場だけのマッサージを希望される方
当院は「根本改善」を目指す整体です。しっかり良くしたい方に向いています。
Background
六本木で肩こり・首こりに悩む方が増えている理由とは？
六本木エリアで肩こり・首こりに悩まれる方が増えている背景には、 この地域特有の仕事環境・生活リズムが大きく関係しています。
特に六本木で働く方・通う方からは、 「ずっと同じ姿勢で肩や首がガチガチになる」 「マッサージに行くと一時的に良くなるけど、すぐ戻る」 「検査では異常なしと言われたのに、重だるさが続く」 といった声を多くいただきます。
肩こりの原因そのものは「肩の筋肉」だけではなく、 姿勢・呼吸・肩甲骨の動き・ストレスなどが重なることで、 知らず知らずのうちに負担が積み重なっていきます。
長時間のデスクワーク・スマホによる姿勢の崩れ
→猫背・巻き肩・ストレートネックになることで、首や肩の筋肉が常に緊張した状態になります。
頻繁な会食・外食による不規則な睡眠や休息
→睡眠不足や疲労の蓄積により、体の回復が追いつかなくなります。
運動不足による体を支える筋力の低下
→本来は肩甲骨や体幹で支えるはずの動きが、肩や首に集中してしまいます。
これらの要因が重なることで、「肩だけを揉んでも良くならない」「気づくと常に重だるい」 という慢性的な肩こり・首こりへとつながっていきます。 もし同じような症状でお困りでしたら、早めにご相談ください。
Problem
このような肩こり・首こりのお悩みはありませんか？
- 朝起きたときから、首や肩が重だるい
- デスクワークが続くと、首すじ〜肩甲骨がガチガチになる
- マッサージで一時的に楽になるが、すぐ戻ってしまう
- 頭痛・目の疲れ・吐き気を伴うことがある
- 病院で「異常なし」と言われたのに、コリが取れない
- スマホを見ていると、首が前に落ちてつらくなる
- 寝違えてから、首の可動域が狭くなった
POINT
1つでも当てはまる方は、肩や首そのものではなく 「姿勢」や「体の使い方」が原因になっている可能性があります。
実際に当院へ来院される多くの方が、 首だけでなく、肩甲骨・背中・体幹の筋肉がうまく使えていない状態でした。
POINT
肩こりの本当の共通点
これらの原因に共通しているのが、 肩や首の筋肉だけが頑張り続けている、 肩甲骨や体幹の動きが十分に使えていないという状態です。
首や肩のマッサージだけでは良くならないのは、 本来サポートするはずの肩甲骨・背中・体幹が動いていないからです。
当院では、この負担の連鎖を断ち切るために、肩甲骨や体幹の動きを取り戻す整体を行っています。
