姿勢検査でわかること

肩こりや腰痛を繰り返しているのに、
「なぜそこがつらくなるのか」
説明されたことはありますか?

姿勢検査は、
痛みの原因を『姿勢と体の使い方』から
見極めるための大切な工程です。

肩こりや腰痛で
整体やマッサージに通っても、
その場では楽になるのに、
しばらくするとまた元に戻ってしまう。

ある時は肩、ある時は腰、
また別の日は首…。
痛い場所が毎回同じとは限らない、
という方も多いのではないでしょうか。

その原因のひとつが、
「姿勢や体の使い方を
確認しないまま施術が行われていること」
です。

なぜ整体で姿勢検査が重要なのか

肩こりや腰痛などの不調は、
「痛い場所=原因の場所」と思われがちですが、
実際にはそうでないケースがほとんどです。

たとえば、肩のつらさの原因が
骨盤や背中の使い方にあったり、
腰痛の背景に、首や足の動きのクセが
関係していることもあります。

姿勢は、
日常の体の使い方が積み重なった結果です。
デスクワークやスマホ操作、
長時間の移動が多い六本木エリアでは、
知らないうちに同じ姿勢が続き、
体の一部に負担が集中しやすくなります。

そのため、
痛みのある場所だけを見るのではなく、
全身の姿勢や動きのバランスを確認することが、
不調の原因を見極めるための
重要な手がかりになります。

姿勢検査は、今の体が
「どこに無理をかけて動いているのか」
を知るための、評価指標であり、
原因を探るためのヒントでもあります。

当院が行う姿勢検査の考え方

姿勢検査は、姿勢の良し悪しを
決めるためのものではありません。
体が
「どのように動いているか」
「どこに負担がかかっているか」
を整理するための工程です。

当院では、
いわゆる「正解の姿勢」を押し付けるような
姿勢検査は行っていません。
人それぞれ生活背景や体の使い方は異なり、
見た目だけを整えても、
不調の改善につながらないことが多いからです。

大切にしているのは、
姿勢そのものよりも、その姿勢で
「体がどう動いているか」
「どこが頑張りすぎているか」
という点です。
静止した姿勢だけでなく、
動きとの関係を見ることで、
不調につながっている
本当の負担を探っていきます。

また、姿勢検査は検査だけで
完結するものではありません。
評価の結果をもとに施術を行い、
施術後にあらためて
体の変化を確認するところまでを
一連の流れとして考えています。

検査のための検査ではなく、
施術の質を高めるための姿勢検査
であることを大切にしています。

国家資格を持ち、
14年以上現場に立ち続けてきた経験をもとに、
評価 → 施術 → 再評価までを一貫して行います。

その場の変化だけでなく、
「なぜ変わったのか」
「何が原因だったのか」
を共有しながら、
次につながる施術を組み立てていきます。

姿勢検査はこのように行います

姿勢検査は、難しいことをしたり、
一方的に説明を受けるものではありません。
画面を見ながら、体の状態を
一緒に確認していきます。

写真① 側面チェック

六本木の整体モビリティ整体ソシオで行う姿勢検査|側面から頭・背中・骨盤の位置関係を確認している様子
側面から、頭・背中・骨盤の位置関係を確認します

側面から、
頭・肩・背中・骨盤の位置関係を確認します。

立ち姿勢や普段の体の使い方が、首や肩、腰に
どのような影響を与えていそうかを見ていきます。

写真② 後方チェック

六本木の整体モビリティ整体ソシオで行う姿勢検査|後ろから肩の高さや肩甲骨・骨盤の左右バランスを確認している様子
後ろから、肩や骨盤の左右バランスを確認します

後ろから、
肩の高さや肩甲骨、骨盤、腕の位置など、
左右のバランスを確認します。

見た目だけでなく、動かしたときに
どこが頑張りすぎているかもチェックします。

姿勢状況の共有

六本木の整体モビリティ整体ソシオで姿勢検査の写真を撮影し、画面を見ながら体の状態を分かりやすく説明している様子
撮影した姿勢の写真を見ながら、体の状態を一緒に確認します

写真の撮影後(必要に応じて)は
画面を見ながら体の状態を一緒に確認します。

施術者だけが理解している状態をつくらず、
体の状況を共有したうえで施術を進めていきます。
その方が、
施術の効果も高まりやすくなると考えています。

専門用語は使わず、
「どこに負担がかかっていそうか」
を分かりやすくお伝えします。

姿勢検査で分かること

姿勢検査で分かるのは、
病名や診断結果ではありません。
今の体がどのような状態にあり、
どこを見直していく必要がありそうか、
その「方向性」を整理することが目的です。

姿勢検査を通して分かるのは、
「どこに一番負担が集中していそうか」
という体の傾向です。

痛みが出ている場所だけを見るのではなく、
姿勢や動きのバランスから、
なぜその症状が出ているのかを整理していきます。

そのうえで、
「どの部分を変えていけば、体が楽になりそうか」
「どこから整えていくのがよさそうか」
といった、施術の方向性を共有します。

姿勢検査は、答えを決めつけるものではなく、
体を良い方向へ導くためのヒントを
見つけるための工程です。

姿勢検査で分かるのは、
「何が悪いか」ではなく、
これから「どう整えていくとよさそうか」
という方向性です。

よくあるご質問

Q1. 姿勢が悪いと言われるのが不安です

姿勢検査は、姿勢の良し悪しを決めつけるためのものではありません。

今の体がどのように動いているか、
どこに負担がかかりやすそうかを
整理することが目的です。
「姿勢が悪い」と断定したり、
責めるようなことはありませんので
ご安心ください。

Q2. 姿勢の写真撮影は必須ですか?

必須ではありません。

必要に応じて行うもので、
すべての方に
写真撮影を行うわけではありません。
写真を使ったほうが分かりやすい場合にのみ、
ご相談のうえで行っています。

Q3. どんな服装で行けばいいですか?

特別な服装の指定はありません。

当院ではお着替えをご用意していますので、
どのような服装でお越しいただいても
問題ありません。

Q4. 姿勢検査だけを受けることはできますか?

姿勢検査は、
施術を行うための
評価の一部として行っています。

検査のみを目的としたメニューは
ご用意していませんが、
初回はカウンセリングや検査を含めて、
体の状態を丁寧に確認しています。

このほかにも、よくいただくご質問をまとめています。
よくある質問ページはこちら

姿勢検査をおすすめしたい方

姿勢検査は、次のような方におすすめしています。

  • 何度も同じ不調を繰り返している方
  • なぜその症状が出ているのか、
    原因をきちんと知りたい方
  • 体の状態を理解したうえで、
    納得して施術を受けたい方

姿勢検査が向いていない方

一方で、
次のような方には向いていない場合があります。

・強く押す施術だけを求めている方
・検査や説明は必要なく、
すぐに施術だけを受けたい方

体に対する考え方や求めるものは人それぞれです。
ご自身に合った整体院を選ぶことが、

安心して通うための
大切なポイントだと考えています。

ここまで読んでいただき、ありがとうございます。

まずは姿勢と体の状態を、
一緒に確認してみませんか?

初回の流れや料金については、
初回カウンセリング・料金のご案内
をご確認ください。

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